lapónia

Passo a passo, pelo meio de florestas que te brindam com o seu silêncio e a sua majestosidade.

Respiras fundo e vais acertando os teus passos pelo bater do teu coração.

A tranquilidade invade-te, e sentes uma Força e uma Liberdade imensa a crescer dentro de Ti.

2026

7 a 15 de março

Máximo de 12 participantes, pessoas que como tu, querem disfrutar e viver uma grande aventura

VAGAS disponíveis

Quando foi a última vez?

Quando foi a última vez que Sonhaste com algo tão grandioso que te fez duvidar se serias capaz?
E quando foi a última vez que tornaste esse Sonho realidade?

O tempo passa. A rotina consome. E aquele “um dia” vai ficando para depois.

Mas dentro de Ti continua a viver uma imensa vontade de te Sentires LIVRE!

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Paisagens extraordinárias

A Lapónia, é um lugar maravilhoso. As suas Montanhas, as suas Florestas, os seus Lagos e as suas Aldeias, têm um encanto muito próprio. No inverno, com a presença abundante da neve, as paisagens assumem uma beleza que toca a “nossa Alma”.

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Descobre o teu poder

Este é o momento de acordar o teu poder.

✅ Desperta a tua Determinação

✅ Desperta a tua Resiliência

✅ Desperta a tua Coragem

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Tu e a montanha

Está na hora de te desafiares  e de descobrires a Força que vive dentro de Ti.

No Desafio na Lapónia, vais perceber como a tua mente pode superar o corpo e transformar qualquer obstáculo em energia.

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Vive o teu sonho

Cada passo é um espelho da Vida — um treino de Paciência, de Foco e de Superação.

No Lapónia, com as emoções à flor da pele, estás a viver um SONHO. E essa é a tua maior vitória!

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A Mountainlover inspira-te a descobrires a Tua Força interior, para viveres com mais Liberdade, com mais

Presença e mais Propósito.

Conduzimos-te a “encontros” verdadeiros com a Natureza, com a Montanha e contigo mesmo.

Encontros que te tocam a alma e que te devolvem a capacidade de ouvires o que o teu coração sussurra.

Cada passo que deres numa Montanha, é um passo que dás na construção da tua própria História.

A nossa promessa é simples, ajudar-te a viver de forma mais Autêntica, mais Corajosa, mais Alegre, mais

Tranquila.

E nós estaremos sempre contigo em cada passo da Tua jornada!

Quem te acompanha nesta Aventura?

Fernando - Fundador da Mountainlover

O Fernando não guia pessoas apenas pela Montanha — guia-as num reencontro consigo mesmas.

Com mais de 60 montanhas subidas pelo mundo, aprendeu que a verdadeira conquista não está no cume, mas na forma como caminhamos até lá. A Montanha ensinou-lhe a abrandar, a ouvir o corpo, a confiar no processo e a encontrar clareza nos momentos de desafio.

É autor do livro “SUPERA-TE! Ensinamentos da Montanha para a Tua Vida” e criador do método Slow Walking – Mountainlover, um método que respeita o ritmo de cada pessoa e transforma cada passo numa experiência de presença, confiança e superação.

Com o Fernando, nunca estás sozinho. Cada passo é acompanhado, cada pessoa é respeitada, e cada história importa.

Tiago - Guia e companheiro de jornada

O Tiago cresceu na Montanha. Desde pequeno acompanhou o pai em aventuras que lhe ensinaram valores que hoje leva para a vida — respeito, humildade, coragem e espírito de equipa.

Com o tempo, percebeu que a Montanha tem um poder único: molda-nos, prepara-nos e revela quem realmente somos quando saímos da zona de conforto.

Calmo, atento e sempre presente, o Tiago tem uma capacidade natural de cuidar do grupo e de apoiar cada pessoa nos momentos certos. Gosta de partilhar a Montanha porque sabe que, a cada desafio superado, nasce uma versão mais confiante e autêntica de quem caminha ao seu lado.

Com ele, sentes-te seguro, acompanhado e parte de uma verdadeira equipa.

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Vê como foi para outros participantes

“Fiz o Desafio no Butão e vivi uns dias inesquecíveis.”

Minhas Montanhas - Minhas Histórias - Meus Amigos

A cada viagem que faço, levo as minhas histórias para partilhar, e trago outras tantas comigo. Quando subimos juntos uma Montanha, em equipa, unidos por um mesmo objetivo, o que vives não tem limites!

Agora leva os teus pensamentos até á Lapónia e imagina-te...

Imagina as paisagens da Lapónia, rodeados de bonitas paisagens, respirando um ar limpo e puro, que ajuda a despertar a tua força interior.

Imagina-te a percorrer esses caminhos rodeado por  majestosas árvores, e sentindo a neve macia debaixo dos teus pés.

Imagina-te no a fazer parte de paisagens que só aparecem nas fotografias, que só aparecem nos postais.

Imagina o abraço de uma equipa, que te acolheu, que cuidou de ti, que nunca te deixou sozinho, que te acompanhou sempre e que te ajudou a descobrires o melhor de TI próprio!

Imagina viver a vida de expedição, entre companheiros que partilham a sua comida, a sua água, os seus sorrisos e as suas histórias.

Imagina que por fim deixas de imaginar e atuas. Atuas porque tudo o que vais descobrir pelo caminho, te levará a uma Aventura de auto conhecimento, a uma oportunidade para ires bem fundo dentro de TI próprio!

Há 2 tipos de pessoas: As que veem a vida através das reportagens que dão na televisão, e as que agem e decidem ser os protagonistas principais das suas Histórias nas Montanhas.

Quem decides ser Tu?

POR QUe é que ESTA EXPERIêNCIA na lapónia é DIFERENTE?

🌿 O MÉTODO SLOW WALKING – O TEU RITMO, A TUA CONEXÃO

Um método exclusivo que te ensina a caminhar ao ritmo do teu coração, mesmo com umas raquetes ou uns skis nos pés.

Sem pressas.

Sem competição.

Apenas tu, a Natureza e o silêncio interior onde nasce a tua Força.

“Na Montanha, o corpo move-se, mas é a alma que “respira” Superação e Energia”

A Aventura será melhor, se te "ligares" com as pessoas que te vão acompanhar.

Acreditamos que é de grande importância formar uma equipa forte, com pessoas que partilham os mesmos gostos e valores.

Seremos um grupo pequeno, até 12 pessoas, companheiros e companheiras de viajem imbuídos do mesmo espírito. 

Todas as pessoas que decidam unir-se a esta Aventura, passarão por uma pequena entrevista conosco, para comprovar a sua afinidade com a equipa e confirmar que estamos alinhados no mesmo propósito.

Criaremos um grupo muito unido, com gente aberta e aventureira, que multiplicará a experiência de maneira exponencial e em que todos darão o seu melhor para formarmos uma equipa imbatível!

OBRIGADO AMIGOS

O que dizem do nosso trabalho

O que vais viver

❄️

Expedição acima do Círculo Polar Ártico, uma experiência num ambiente verdadeiramente Natural

🧭

Guias especializados no ambiente ártico, com conhecimento técnico para caminhar na neve

❤️

Segurança e planeamento rigoroso, gestão de risco e monitorização constante

🤝

Experiência de equipa intensa, cooperação e entreajuda como base da travessia

🎒

Autossuficiência e superação, travessia com pulka, reforçando o espírito de equipa e a resiliência

🏔️

Companhia de uma equipa experiente, o Fernando, o Tiago e guias locais que te acompanham em todos os momentos.

🌌

Paisagens árticas únicas, lagos gelados, auroras boreais, renas e florestas pintadas de branco

🧘

Ritmo progressivo e consciente, dias equilibrados para adaptação física e mental

🏆

Aventura transformadora, uma vivência marcante que testa limites e cria memórias inesquecíveis

Quero viver esta experiência

qual é o programa?
o QUe é que INCLuí?
qUaL é o PREçO DESTA EXPERIêNCIA?
Como é que me posso preparar?

O Parque National de Lemmenjoki, onde decorre a nossa atividade, está situado na Lapónia, no norte da Finlândia, é o maior Parque deste país e um dos maiores da Europa.

Nele habitam cerca de 7500 renas e muitos alces!

Este Parque é um sonho para quem gosta de realizar atividades na Natureza em estado puro.

A nossa Aventura começa numa pequena povoação de pastores Sami, chamada Njurgalathi.

Seguiremos o curso do rio Lemmenjoki, até ao coração do Parque.

 Dormiremos em cabanas de madeira, onde ao cair da noite nos aqueceremos junto a uma lareira, enquanto que no exterior talvez sejamos brindados pelas luzes do Norte… (auroras boreais)  

Esta travessia desenrola-se num ambiente puramente invernal. Mover-nos-emos entre os paralelos 68ºN e 69º N, pelo que as temperaturas podem ser muito baixas (- 10º).

Programa do Desafio

Viagem de Lisboa para Ivalo.

Quando chegarmos faremos o transfere de carro para Njurgalahati, onde nos instalaremos nas típicas casinhas Finlandesas.

Depois do jantar vamos tentar observar as auroras boreais. 

Njurgalauti – Refúgio de Harkakoski

Depois de prepararmos todo o equipamento nas pulkas, começamos a nossa travessia de raquetes.

A nossa rota de hoje percorre o vale do rio gelado de Lemmenjokki onde iremos atravessar alguns bosques cobertos de neve.

Após percorrermos aproximadamente 14 km, chegamos ao Refúgio de Harkakoski onde nos espera uma acolhedora lareira.

Existe a possibilidade de vermos renas, e à noite tentaremos ver de novo as auroras boreais.

Refúgio Harkakoski – Refúgio Morganmoja

Continuamos o nosso caminho junto ao rio Lemnenjokki, passamos junto ao lago Morganjarvi e seguimos até ao Refúgio Morganmoja, onde passamos a noite e teremos a oportunidade de utilizar uma sauna tradicional Finlandesa.

Este Refúgio está situado num lugar privilegiado, junto a uma cascata do rio Morganmoja. 

À noite saimos em busca das auroras boreais.

Refúgio Morganmoja – Monte Jakalapaa (470 m) – Refúgio de Ravadas

Saimos do Refúgio Morganmoja e subimos ao Monte Jakalapaa. A paisagem muda totalmente, convertendo-se em grandes extensões de neve onde abundam as renas.

Esta é uma das paisagens mais belas de toda a travessia.

Em seguida, continuamos a nossa travessia até chegarmos ao Refúgio de Ravadas, onde passamos a noite.

A nossa travessia continua durante 12 km, por entre bosques frondosos, até chegarmos a Njurgalahati.

Aqui passaremos a noite em bonitas cabanas.

Teremos a oportunidade de repetir a sauna tradicional Finlandesa e em seguida jantaremos num restaurante à base de produtos locais, rena, salmão, etc.

Hoje vamos subir ao Monte Jonkielinen, com 539 m de altitude.

É uma rota fácil, mas muito bonita!

Voltamos a dormir em Njurgalahati.

De manhã, após o pequeno almoço, regressamos a Inari

Conteúdo a mostrar/esconder

Conteúdo a mostrar/esconder

Desafio de nível moderado.
Cada participante tem de transportar o seu próprio material para a pernoita.
É necessário estar habituado a caminhar na Montanha e ter uma forma física mediana.
Quando falares connosco, podemos aconselhar-te sobre o melhor treino a realizar

✅O que está incluído no Desafio na Lapónia – Inverno

✔️Voos Internacionais

✔️Todas as deslocações para as atividades

Acompanhamento e segurança

  • Acompanhamento integral por mim, Fernando Ferreira, durante toda a viagem

Preparação antes da viagem

  • Aconselhamento personalizado sobre treino físico específico para a Lapónia
    (possibilidade de mentoria individual — opcional, não incluída).

  • Aconselhamento profissional sobre equipamento adequado: botas, casaco, meias, luvas, etc.

  • Empréstimo de equipamento, caso precises:
    saco de viagem, casaco impermeável, bastões de caminhada, entre outros.

  • Todo o equipamento específico para a atividade: parka, pulka, luvas grossas, raquetes e botas.

Alojamentos incluídos

  • Hotel (2 noites)  em quarto duplo ou triplo com casa de banho privativa

  • Dormidas em cabanas (6 noites) durante a travessia

Alimentação completa

  • Todas as refeições durante este Desafio

Atividades, taxas e seguros

  • Todas as atividades e visitas descritas no programa.

  • Taxas turísticas

  • Seguro de atividades incluído para todo o Desafio

Benefícios exclusivos

  • Acesso a um grupo de WhatsApp, para o esclarecimento de dúvidas, apoio e partilhas entre todos os participantes.

  • Cerimónia final de celebração, com jantar especial e entrega de uma lembrança Mountainlover

 

❌O que não está incluído

  • Mentoria personalizada de treino físico
    (preparação individual — opcional e não incluída.

  • Despesas pessoais
    (refeições extra, lavandaria, chamadas telefónicas, compras, etc.)

  • Equipamento pessoal obrigatório


LAPÓNIA - INVERNO 2026

Vagas limitadas - grupo pequeno de pessoas com a mesma vontade que tu
3297€
2997 € TUDO INCLUÍDO
  • Está TUDO INCLUÍDO no preço! Não tens surpresas.
  • Viaja com tranquilidade. Acompanhamos-te durante toda a viagem.
  • Viaja com pessoas com os mesmos objetivos que tu. Encarregamo-nos de selecionar o grupo.
  • Não te preocupes com os preparativos. Nós ajudamos-te com tudo.
  • Não te preocupes com o trabalho de planificação. Já está feito para ti.
  • Não te preocupes com a falta de preparação física, nós ajudamos-te a ficar em forma para o Desafio.
Assiste ao vídeo e inscreve-te aqui!

Um sonho não muda nada, uma decisão muda tudo.

Mas a diferença entre os que sonham com coisas e os que fazem coisas é abismal. 

Agora é a tua vez, tens de decidir se vais  fazer parte desta Aventura, com a equipa Mountainlover. E viveres conosco, uma jornada que irá ficar para sempre na tua memória!

01.

Para acederes à Aventura primeiro vê o vídeo e preenche o formulário de inscrição, que nos ajudará a perceber se te enquadras no tipo de viagem que te propomos. 

02.

Em seguida, contactaremos contigo para agendar uma vídeo chamada com a duração de 15 minutos, para esclareceres as tuas dúvidas e decidires se esta é a Aventura certa para ti.

03.

Se há empatia e “feeling” entre nós e encaixas dentro do tipo de pessoa que procuramos, poderás seguir em frente com a reserva que assegura o teu lugar. A partir deste momento estaremos em contacto para te ajudar em tudo o que necessitas.

04.

Assim que tivermos o grupo formado, criaremos um grupo exclusivo de Whatsapp para começar a “aquecer os motores”. É através desse grupo que daremos todos os esclarecimentos e conselhos sobre roupa, equipamentos, treino, etc, e onde podes colocar todas as dúvidas e questões quando quiseres. Estamos cá para te ajudar.

05.

Durante os meses que antecedem a viagem faremos várias reuniões por vídeo chamada, para irmos tratando da nossa preparação física e mental. Quando, por fim nos juntarmos no aeroporto, seremos uma equipa unida e disposta a viver em conjunto, uma Aventura que será memorável!

FAQ

PREGUNTAS FREqUENTES - RESPONDIDAS 🙂

Acredito que tenha algumas questões sobre o Desafio e
deixo aqui algumas das perguntas mais frequentes que recebo.

Podes, sempre entrar em contacto comigo via WhatsApp ou
preenchendo o formulário desta página. 

O Desafio na Lapónia é uma experiência de desenvolvimento pessoal e superação, que pretende levar os participantes a conhecerem as suas capacidades. Preenche o formulário para falarmos um pouco sobre esta grande Aventura.

Esta edição do Desafio na Lapónia – Inverno será entre os dias 7 e 14/15 de Março de 2026

Todos os que estejam habituados a para caminhar, e abertura de espírito para novas experiências. Mas para ficares mais esclarecido/a preenche o formulário, serás contacto/a para falarmos um pouco, sem qualquer compromisso.

Preenche o formulário e serás contactado/a para falarmos sobre todas as tuas dúvidas.

Não, para este Desafio, não é necessário visto, embora seja aconselhado o passaporte

Sim, quando te inscreveres vais receber uma lista com toda a roupa que deves levar. 

Não, o valor do Desafio inclui um seguro de Responsabilidade Civil e de Acidentes Pessoais

O Desafio tem o valor de 2997€ + IVA, e inclui:

  • 9 dias de viagem/desafio
  • Acompanhamento pelo Fernando Ferreira durante toda a viagem
  • Aconselhamento de treino de preparação (possibilidade de fazer uma mentoria de preparação personalizada, não incluída)
  • Aconselhamento sobre a roupa necessária
  • Empréstimo de equipamento (se necessário): saco de viagem, bastão de caminhada, mochila, casaco impermeável, etc.
  • Empréstimo do equipamento técnico: Pulka, Parka, luvas grossas, raquetes e botas
  • Todas as deslocações para as atividades 
  • Alojamento num hotel (3 noites)  em quarto duplo com casa de banho privativa.
  • Alojamento em cabanas (6 noites)
  • Refeições  – Todas as refeições durante o Desafio
  • Atividades especificadas no programa
  • Seguro de atividades
  • Acesso ao grupo de whatsapp para partilha de informações, dúvidas e experiências
  • Cerimónia de encerramento do Desafio com um jantar de celebração e entrega de uma lembrança Mountainlover

Sim, é possível pagar o valor do investimento em 2 vezes.

1498,50€ no ato da inscrição

1498.50€ até 7 de Fevereiro de 2026

O pagamento é feito por transferência bancária ou por mbway (962740462)

Se o cancelamento for feito entre 60 a 30 dias antes do Desafio acontecer, será cobrada uma taxa de 50% do valor total do Desafio. Se o cancelamento ocorrer entre 29 a 15 dias antes do Desafio, será cobrada uma taxa de 70% do valor total do Desafio. Se a desistência ocorrer a 15 dias do Desafio, não haverá lugar a devoluções.

A partir do momento em que os bilhetes de avião são adquiridos, não haverá lugar ao seu reembolso do seu valor em caso de desistência.

Um sonho não muda nada. Uma decisão muda tudo. Torna-te protagonista da tua própria história e vive o Desafio na Lapónia conosco.

INSCREVE-TE AQUI

RNAAT Nº 217/2018
RECONHECIDO COMO TURISMO DE NATUREZA PELO ICNB

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+351 962 740 462

Custo de chamada móvel nacional
Disponível via WhatsApp

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