Kilimanjaro

A subida do Kilimanjaro é muito mais do que uma Aventura, é uma viagem interior. Passo a passo, atravessamos florestas equatoriais, planaltos áridos e terrenos vulcânicos, sentimos a força da Montanha e o silêncio da altitude. 

A caminho do cume, já acima das nuvens, cada esforço transforma-se em emoção pura, e cada passo é um ato de Superação, de Humildade e de conexão profunda com a Natureza e contigo mesmo.

E quando por fim chegas ao cume da Montanha, sentes-te pequeno perante a grandiosidade que te rodeia, e uma Força imensa cresce dentro de Ti!

🌅 É aí que percebes que te SUPERASTE.”

2026

30 de setembro a 11 de Outubro

Máximo de 12 participantes, pessoas que como tu, querem desfrutar e viver uma grande aventura

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Quando foi a última vez?

Quando foi a última vez que Sonhaste com algo tão grandioso que te fez duvidar se serias capaz?
E quando foi a última vez que tornaste esse Sonho realidade?

O tempo passa. A rotina consome. E aquele “um dia” vai ficando para depois.

Mas dentro de Ti continua a viver uma imensa vontade de te Sentires LIVRE!

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Paisagens extraordinárias

A subida ao Kilimanjaro (5895 m) pela rota Marangu, leva-te por florestas, por desertos e por neve até ao cume do “Teto de África”.

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Descobre o teu poder

Este é o momento de acordar o teu poder.

✅ Desperta a tua Determinação

✅ Desperta a tua Resiliência

✅ Desperta a tua Coragem

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Tu e a montanha

Está na hora de te desafiares — de enfrentares a Montanha e de descobrires a força que vive dentro de ti.

No Desafio no Kilimanjaro, vais perceber como a tua mente pode superar o corpo e transformar qualquer obstáculo em energia.

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Uma equipa que te leva até lá acima

Cada passo é um espelho da Vida — um treino de Paciência, de Foco e de Superação.

No topo, com as emoções à flor da pele, vais sentir-te Invencível. Realizaste um SONHO. E essa é a maior vitória de todas.

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A Mountainlover inspira-te a descobrires a Tua Força interior, para viveres com mais Liberdade, com mais

Presença e mais Propósito.

Conduzimos-te a “encontros” verdadeiros com a Natureza, com a Montanha e contigo mesmo.

Encontros que te tocam a alma e que te devolvem a capacidade de ouvires o que o teu coração sussurra.

Cada passo que deres numa Montanha, é um passo que dás na construção da tua própria História.

A nossa promessa é simples, ajudar-te a viver de forma mais Autêntica, mais Corajosa, mais Alegre, mais

Tranquila.

E nós estaremos sempre contigo em cada passo da Tua jornada!

Quem te acompanha nesta Aventura?

Fernando - Fundador da Mountainlover

O Fernando não guia pessoas apenas pela Montanha — guia-as num reencontro consigo mesmas.

Com mais de 60 montanhas subidas pelo mundo, aprendeu que a verdadeira conquista não está no cume, mas na forma como caminhamos até lá. A Montanha ensinou-lhe a abrandar, a ouvir o corpo, a confiar no processo e a encontrar clareza nos momentos de desafio.

É autor do livro “SUPERA-TE! Ensinamentos da Montanha para a Tua Vida” e criador do método Slow Walking – Mountainlover, um método que respeita o ritmo de cada pessoa e transforma cada passo numa experiência de presença, confiança e superação.

Com o Fernando, nunca estás sozinho. Cada passo é acompanhado, cada pessoa é respeitada, e cada história importa.

Tiago - Guia e companheiro de jornada

O Tiago cresceu na Montanha. Desde pequeno acompanhou o pai em aventuras que lhe ensinaram valores que hoje leva para a vida — respeito, humildade, coragem e espírito de equipa.

Com o tempo, percebeu que a Montanha tem um poder único: molda-nos, prepara-nos e revela quem realmente somos quando saímos da zona de conforto.

Calmo, atento e sempre presente, o Tiago tem uma capacidade natural de cuidar do grupo e de apoiar cada pessoa nos momentos certos. Gosta de partilhar a Montanha porque sabe que, a cada desafio superado, nasce uma versão mais confiante e autêntica de quem caminha ao seu lado.

Com ele, sentes-te seguro, acompanhado e parte de uma verdadeira equipa.

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Vê como foi para outros participantes

“Subi o Kilimanjaro e descobri uma força que nem sabia que tinha.”

Minhas Montanhas - Minhas Histórias - Meus Amigos

A cada viagem que faço, levo as minhas histórias para partilhar, e trago outras tantas comigo. Quando subimos juntos uma Montanha, em equipa, unidos por um mesmo objetivo, o que vives não tem limites!

Agora leva os teus pensamentos até ao Kilimanjaro e imagina-te...

Imagina as paisagens de África, a savana e de frente o majestoso Kilimanjaro, esperando que despertes a tua força interior.

Imagina-te a percorrer os últimos metros até ao cume, deslumbrado pela visão dos últimos glaciares de África.

Imagina a subida, acampamento a acampamento, percorrendo lugares que só aparecem nas fotografias.

Imagina o abraço de uma equipa, que te acolheu, que cuidou de ti, que nunca te deixou sozinho, que te acompanhou até ao cume e que te ajudou a descobrires o melhor de TI próprio!

Imagina viver a vida de expedição, entre companheiros que partilham a sua comida, a sua água, os seus sorrisos e as suas histórias.

Imagina que por fim deixas de imaginar e atuas, porque tudo o que vais descobrir pelo caminho, te levará ao cume mais alto de África, mas sobretudo, bem fundo dentro de TI próprio!

Há 2 tipos de pessoas: As que veem a vida através das reportagens que dão na televisão, e as que agem e decidem ser os protagonistas principais das suas Histórias nas Montanhas.

Quem decides ser Tu?

POR QUe é que ESTA EXPERIêNCIA no kilimanjaro é DIFERENTE?

🌿 O MÉTODO SLOW WALKING – O TEU RITMO, A TUA CONEXÃO

Um método exclusivo que te ensina a caminhar ao ritmo do teu coração.

Sem pressas.

Sem competição.

Apenas tu, a Montanha e o silêncio interior onde nasce a tua Força.

“Na Montanha, o corpo move-se, mas é a alma que “respira” Superação e Energia”

A Aventura será melhor, se te "ligares" com as pessoas que te vão acompanhar.

Acreditamos que é de grande importância formar uma equipa forte, com pessoas que partilham os mesmos gostos e valores.

Seremos um grupo pequeno, até 12 pessoas, companheiros e companheiras de viajem imbuídos do mesmo espírito. 

Apoiados por uma equipa local que tornará possível esta Aventura. O meu amigo e guia local Sylvester, com os seus jovens ajudantes, que nos ajudarão na Montanha…

Todas as pessoas que decidam unir-se a esta Aventura, passarão por uma pequena entrevista connosco, para comprovar a sua afinidade com a equipa e confirmar que estamos alinhados. 

Assim criaremos um grupo muito unido, com gente aberta e aventureira, que multiplicará a experiência de maneira exponencial e em que todos darão o seu melhor para formarmos uma equipa imbatível!

OBRIGADO AMIGOS

O que dizem do nosso trabalho

O que vais viver

🌄

Rota bem escolhida, percurso pensado para uma melhor aclimatação, aumentando as possibilidades de sucesso

🧭

Guias experientes e certificados, acompanhamento profissional do início ao fim da expedição

❤️

Segurança em primeiro lugar, Monitorização diária da saúde, do oxigénio e da aclimatação

🤝

Grupo exclusivo e pequeno, até 12 participantes, garantindo atenção e segurança.

👣

Método exclusivo Slow Walking, caminha ao teu ritmo, em harmonia com o corpo e a mente.

🏔️

Companhia de uma equipa experiente, o Fernando, o Tiago e guias locais que te acompanham em todos os momentos.

🏕️

Logística cuidada, alojamentos em pequenos refúgios de madeira, refeições abundantes e um apoio constante

🧘

Ritmo consciente, subida progressiva, focada no bem-estar e na aclimatação

🏆

Experiência transformadora, mais do que chegar ao cume, é uma conquista pessoal inesquecível

Quero viver esta experiência

qual é o programa?
o QUe é que INCLuí?
qUaL é o PREçO DESTA EXPERIêNCIA?
Como é que me posso preparar?

Programa do Desafio

Viagem de Portugal até ao aeroporto Kilimanjaro e transfer até Moshi

A verdadeira jornada começa com uma viagem de autocarro até à entrada do Parque Marangu. Aqui, vamos caminhar por entre uma floresta tropical e luxuriante, onde podemos ver várias espécies de macacos e árvores imponentes até chegarmos a Mandara Hut. Prepara-te para a experiência de uma vida, com a primeira dormida em refúgios de madeira. Duração 4 horas.

Saímos de Mandara Hut por uma zona de  savana, onde vais poder ver plantas endémicas do Kilimanjaro, como a gigante Lubélia, que pode atingir os 3 metros de altura, e a Senécia que pode atingir os 5 metros. As paisagens são amplas e saídas de um postal. Chegamos a Horombo Hut, onde vamos dormir em bonitos refúgios de madeira. Duração 6 horas

Este é um dia dedicado a melhorarmos a nossa  aclimatação,  aproveitamos para fazer uma caminhada até Zebras Rock, onde vais ter a possibilidade de te deslumbrar com lindas paisagens, e de onde podemos ver o antigo vulcão Mawenzi. Voltamos, depois, para dormirmos novamente  em Horombo Hut. Duração 3 horas

Caminhada de Horombo Hut até Kibo Hut, onde entramos numa zona de deserto alpino. O caminho é longo e pouco inclinado, e é onde começamos a ver o Kilimanjaro cada vez mais perto. Dormida em refúgios de madeira. Duração 5 horas

O dia do cume! 

Tomamos o pequeno almoço por volta das 7h00, fazemos os últimos preparativos e começamos a subida ao cume do Kilimanjaro.

O primeiro objectivo é chegarmos a Gilman´s Point a 5685 metros de altitude, quando atingimos já conseguimos ver ao longe o Uhuru Peak a 5895 metros de altitude, descansamos 5/10 minutos e seguimos em direção ao cume, com uma ampla visão sobre a  cratera do antigo vulcão.

Quando finalmente chegamos ao cume do Kilimanjaro, tiramos as tradicionais fotografias da praxe e iniciamos o caminho de volta até Kibo Hut onde iremos passar novamente a noite. Duração 10 horas

Saimos de Kibo Hut  (4720 m) após o pequeno almoço até Mandara Hut  (2720 m). Duração 5/6 horas 

Depois de uma noite bem dormida, iniciamos a nossa caminhada de regresso a Marangu, o local onde iniciámos a nossa aventura. Cansados mas satisfeitos, é um prazer rever novamente toda aquela vegetação luxuriante, povoada de pequenos macacos que alegremente assinalam a nossa passagem. Finalizada a caminhada, é hora de regressarmos de autocarro ao nosso hotel a Moshi, onde nos espera um revigorante e merecido banho e a oferta de uma massagem de recuperação. A noite é aproveitada para um belo jantar e para a celebração do nosso sucesso.  Duração 6 horas

Após o pequeno almoço, faremos uma visita cultural pela cidade de Moshi, aproveitando para comprar algumas lembranças. Resto de dia livre ou o inicio da viagem de regresso a Portugal.

Viagem de regresso a Portugal

Desafio de nível elevado.
Requer adapatação à altitude e uma boa condição física.
Quando falares connosco, podemos aconselhar-te sobre o melhor treino a realizar

✅O QUE ESTÁ INCLUÍDO NO DESAFIO NO KILIMANJARO

✔️ Voos internacionais
✔️ Transfers aeroporto–hotel–aeroporto e todas as deslocações internas durante a expedição.

Acompanhamento e segurança

  • Acompanhamento integral por mim, Fernando Ferreira, durante toda a viagem.

  • No dia do cume, cada participante será acompanhado por um guia local, além do meu acompanhamento pessoal.

  • Equipa local completa: guias assistentes, cozinheiro e equipa de apoio na Montanha.

Preparação antes da viagem

  • Aconselhamento personalizado sobre treino físico específico para o Kilimanjaro
    (possibilidade de mentoria individual — opcional, não incluída).

  • Aconselhamento profissional sobre equipamento adequado: botas, casaco, meias, materiais técnicos, etc.

  • Empréstimo de equipamento, caso precises:
    saco-cama, saco de viagem, casaco impermeável, bastões de caminhada, entre outros.

Alojamentos incluídos

  • Hotel em Moshi (2–3 noites) em quarto duplo com casa de banho privativa
    (possibilidade de upgrade para quarto individual — não incluído).

  • Alojamento em refúgios na montanha (6 noites) durante a subida.

Alimentação completa

  • 9 pequenos-almoços,

  • 8 almoços

  • 8 jantares preparados pela nossa equipa de cozinha, durante a expedição e restaurantes em Moshi.

Atividades, taxas e seguros

  • Todas as atividades e visitas descritas no programa.

  • Taxas do Parque Nacional do Kilimanjaro e autorização oficial para subir a Montanha.

  • Seguro de atividades incluído para toda a expedição.

Benefícios exclusivos

  • 1 massagem de recuperação, incluída a realizar no final da expedição.

  • Acesso a um grupo de WhatsApp, para o esclarecimento de dúvidas, apoio e partilhas entre todos os participantes.

  • Cerimónia final de celebração, com jantar especial e entrega de uma lembrança e dos diplomas oficiais da subida ao Kilimanjaro.

❌O QUE NÃO ESTÁ INCLUÍDO 

  • Visto de entrada na Tanzânia
    (aprox. 50€ por pessoa, pago à chegada)

  • Mentoria personalizada de treino físico
    (preparação individual — opcional e não incluída)

  • Suplemento para quarto individual no alojamento em Moshi
    (200€)

  • Despesas pessoais
    (refeições extra, lavandaria, chamadas telefónicas, compras, etc.)

  • Equipamento pessoal obrigatório
    (por exemplo: botas, roupa técnica, mochila, luvas, etc.)

  • Gorjetas para guias e carregadores ao final da expedição
    (valor recomendado: 250€)

KILIMANJARO 2026

Vagas limitadas - grupos pequenos
5200€
4700 € TUDO INCLUÍDO
  • Viaja com tranquilidade. Acompanhamos-te durante toda a viagem.
  • Viaja com pessoas com os mesmos objetivos que tu. Encarregamo-nos de selecionar o grupo.
  • Não te preocupes com os preparativos. Nós ajudamos-te com tudo.
  • Não te preocupes com o trabalho de planificação. Já está feito para ti.
  • Não sabes como te preparar fisicamente? Não te preocupes, nós ajudamos-te.
Assiste ao vídeo e inscreve-te aqui!

Um sonho não muda nada, uma decisão muda tudo.

Mas a diferença entre os que sonham com coisas e os que fazem cosias é abismal. 

Agora é a tua vez, tens de decidir se vais a ser mais um ou se vais  fazer parte da equipa Mountainlover que sobe o Kilimanjaro com todas as emoções à flôr da pele.

01.

Para acederes à Aventura primeiro vê o vídeo e preenche o formulário de inscrição, que nos ajudará a perceber se te enquadras no tipo de viagem que te propomos. 

02.

Em seguida, contactaremos contigo para agendar uma vídeo chamada com a duração de 15 minutos, para esclareceres as tuas dúvidas e decidires se esta é a Aventura certa para ti.

03.

Se há empatia e “feeling” entre nós e encaixas dentro do tipo de pessoa que procuramos, poderás seguir em frente com a reserva que assegura o teu lugar. A partir deste momento estaremos em contacto para te ajudar em tudo o que necessitas.

04.

Assim que tivermos o grupo formado criaremos o grupo exclusivo de Whatsapp para começar a “aquecer os motores”. É através desse grupo que daremos todos os esclarecimentos e conselhos sobre roupa, equipamentos, treino, etc. Podes colocar todas as dúvidas e questões quando quiseres. Estamos cá para te ajudar.

05.

Durante os meses que antecedem a viagem faremos várias vídeo chamadas, para irmos tratando da nossa preparação física e mental. Quando, por fim nos juntarmos no aeroporto, seremos uma equipa unida e disposta a viver em conjunto, uma Aventura que será memorável!

FAQ

PREGUNTAS FREqUENTES - RESPONDIDAS 🙂

Acredito que tenha algumas questões sobre o Desafio e
deixo aqui algumas das perguntas mais frequentes que recebo.

Podes, sempre, entrar em contacto comigo via WhatsApp ou
preenchendo o formulário desta página. 

O Desafio no Kilimanjaro é uma experiência de desenvolvimento e superação, que pretende levar os participantes a testar os seus limites e a conhecerem as suas capacidades. Preenche o formulário para falarmos um pouco sobre esta grande Aventura.

A edição do Desafio no Kilimanjaro será entre os dias 30 de Setembro e 11 de Outubro de 2026

Todos os que tenham aptidão física para caminhar durante 4 a 5 horas por dia, e abertura de espírito para novas experiências. Mas para ficares mais bem esclarecido/a preenche o formulário. Serás contacto/a para falarmos um pouco, sem qualquer compromisso.

Preenche o formulário e serás contactado/a para falarmos sobre todas as tuas dúvidas.

Sim. Podes requerer o visto quando entrares no país. Ele tem um custo de 50€.

Sim. Quando te inscreveres vais receber uma lista com toda a roupa e equipamento que deves usar. Caso não tenhas o necessário, a MountainLover pode facultar-ta, ou aconselhar qual a mais indicada a comprar. Nas deslocações, esse equipamento será carregado pela equipa de transportadores locais.

Não, o valor do Desafio inclui um seguro de Responsabilidade Civil e de Acidentes Pessoais

O Desafio tem o valor de 4700€ + IVA, e inclui:

  • 10 dias de viagem/desafio
  • Acompanhamento pelo Fernando Ferreira durante toda a viagem
  • No dia do cume, cada participante será acompanhado por um guia local e pelo Fernando Ferreira.
  • Aconselhamento de treino de preparação (possibilidade de fazer uma mentoria de preparação personalizada, não incluída)
  • Aconselhamento sobre o equipamento técnico necessário
  • Empréstimo de equipamento (se necessário): saco cama, saco de viagem e bastão de caminhada
  • Transfere do aeroporto para Moshi e todas as deslocações internas 
  • Alojamento em hotel – Moshi – (2/3 noites), em quarto duplo com casa de banho privativa (possibilidade de fazer upgrade para quarto individual, não incluída)
  • Alojamento em refúgios na montanha (6 noites) 
  • Refeições – 8/9 pequenos-almoços, 8 almoços e 8 jantares
  • Cozinheiro e ajudantes de guia locais
  • Atividades e visitas especificadas no programa
  • Taxa de entrada no Parque Nacional Kilimanjaro e a autorização de subida à Montanha.
  • Seguro de atividades
  • Acesso ao grupo de whatsapp para partilha de informações, dúvidas e experiências
  • Exemplar do livro “SUPERA-TE! Ensinamentos da Montanha para a Tua Vida”, autografado e com dedicatória
  • Oferta de uma massagem de recuperação após o final da expedição ao Kilimanjaro
  • Cerimónia de encerramento da expedição com um jantar de celebração e entrega dos diplomas da subida ao Kilimanjaro

Sim, é possível pagar o valor do investimento em 4 vezes.

1200€ no ato da inscrição

1200€ até 30 de Abril

1200€ até 30 de Junho

1100€ até 31 de Agosto

O pagamento é feito por transferência bancária.

Se o cancelamento for feito entre 60 a 30 dias antes do Desafio acontecer, será cobrada uma taxa de 50% do valor total do Desafio. Se o cancelamento ocorrer entre 29 a 15 dias antes do Desafio, será cobrada uma taxa de 70% do valor total do Desafio. Se a desistência ocorrer a 15 dias do Desafio, não haverá lugar a devoluções. A partir do momento em que o bilhete do avião é adquirido, não haverá lugar a qualquer reembolso do valor do mesmo.

Um sonho não muda nada. Uma decisão muda tudo. Torna-te protagonista da tua própria história e vive o Desafio no Kilimanjaro conosco.

Inscreve-te aqui!

RNAAT Nº 217/2018
RECONHECIDO COMO TURISMO DE NATUREZA PELO ICNB

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Custo de chamada móvel nacional
Disponível via WhatsApp

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