Butão · Himalaias · Trekking Jomolhari

Trekking no Butão

Uma imersão mágica entre Montanhas sagradas e vales intocados. Mosteiros ancestrais, aldeias tradicionais e florestas exuberantes. Cada passo revela a serenidade e a espiritualidade únicas deste reino dos Himalaias.

Uma Aventura que deixará marcas profundas na tua Alma e no teu Coração.

31 Out a 14 Nov 2026
🏔️ 15 dias de trekking e cultura 👥 Máx. 12 pessoas ✈️ Voos incluídos
Tudo incluído
5.700€
5.300€
Promoção até 31 de Julho
QUERO IR AO BUTÃO

Vagas limitadas · Inscrição sujeita a entrevista

🏔 15 dias de Aventura | ✈️ Voos, alojamento e refeições incluídos | 🧭 Guia com +30 anos de experiência | 🔥 Vagas disponíveis

Quando foi a última vez que sonhaste
com algo tão grande que duvidaste de ti?

E quando foi a última vez que tornaste esse sonho realidade?

O tempo passa. A rotina consome. E aquele "um dia" vai ficando para depois.

😮‍💨

Os dias repetem-se. O trabalho, as obrigações, a mesma rotina. E aquela vontade de viver algo extraordinário vai ficando abafada.

Sentes que mereces mais. Mais aventura, mais liberdade, mais momentos que realmente importam.

🏔️

Existe um lugar onde nada disso importa. Onde só existe tu, a montanha e o próximo passo. Um lugar onde finalmente vais descobrir do que és realmente capaz.

Esse lugar é o Butão. E este é o teu momento.

O que vais viver nestes 15 dias

Uma expedição que te transforma por dentro e por fora.

⛰️

O país da felicidade

Trekking no Butão, entre Montanhas sagradas, vales intocados e paisagens magníficas. Uma imersão na cultura local, aldeias tradicionais, mosteiros ancestrais e um contacto profundo com o Budismo .

🧘

Slow Walking Mountainlover

O método exclusivo que te ensina a caminhar ao ritmo do teu coração. Sem pressas, sem competição. Apenas tu e a montanha.

🏕️

Olha em teu redor

Conexão profunda com a Natureza e contigo mesmo.

🌍

Bem estar acima de tudo

Segurança e acompanhamento contínuo, atenção constante ao bem-estar individual e do grupo

💪

Superação real

Vais perceber como a tua mente pode superar o corpo. Cada passo é um treino de paciência, foco e determinação que levas para a vida.

🤝

Uma equipa para a vida

12 pessoas selecionadas que partilham os mesmos valores. Companheiros que te apoiam, te desafiam e que se tornam amigos para sempre.

E se este fosse o momento em que deixas de imaginar e decides agir?

A Mountainlover não te leva apenas ao topo de uma montanha. Conduz-te a um encontro verdadeiro contigo próprio. Um encontro com a tua Coragem, a tua Força e a tua Liberdade.

Cada passo que deres no Butão é um passo na construção da tua própria história. No topo, com as emoções à flor da pele, vais sentir-te invencível. Realizaste um sonho. E essa é a maior vitória de todas.

Um sonho não muda nada. Uma decisão muda tudo.

QUERO VIVER ESTA AVENTURA

Grupo limitado a 12 pessoas · Inscrição com entrevista

Quem te acompanha nesta aventura

Fernando

Fernando

Fundador Mountainlover · +60 montanhas pelo mundo

O Fernando não guia pessoas apenas pela Montanha. Guia-as num reencontro consigo mesmas. Com mais de 60 montanhas subidas pelo mundo, aprendeu que a verdadeira conquista não está no cume, mas na forma como caminhamos até lá.

É autor do livro "SUPERA-TE!" e criador do método Slow Walking Mountainlover. Com ele, nunca estás sozinho. Cada passo é acompanhado e cada história importa.

🏔️ +60 montanhas 📖 Autor 🧭 Criador Slow Walking
Tiago

Tiago

Guia · Companheiro de jornada

O Tiago cresceu na Montanha. Desde pequeno acompanhou o pai em aventuras que lhe ensinaram respeito, humildade, coragem e espírito de equipa.

Calmo, atento e sempre presente, tem uma capacidade natural de cuidar do grupo e de apoiar cada pessoa nos momentos certos. Com ele, sentes-te seguro, acompanhado e parte de uma verdadeira equipa.

🤝 Espírito de equipa 🏔️ 2ª geração

A cada viagem que faço, levo as minhas histórias para partilhar e trago outras tantas comigo. Quando subimos juntos uma Montanha, em equipa, unidos por um mesmo objetivo, o que vives não tem limites.

Quero que vivas isso comigo no Butão.

Fernando
Fernando Ferreira Fundador Mountainlover

Porque é que esta experiência é diferente

🌿

O Método Slow Walking

Um método exclusivo que te ensina a caminhar ao ritmo do teu coração. Sem pressas. Sem competição. Apenas tu, a Montanha e o silêncio interior onde nasce a tua força. Na Montanha, o corpo move-se, mas é a alma que respira superação e energia.

👥

Um grupo selecionado

Máximo 12 pessoas, todas selecionadas através de entrevista. Procuramos companheiros com os mesmos valores e espírito de aventura. Apoiados por uma equipa local experiente com guias e ajudantes que conhecem cada palmo da montanha.

🛡️

Segurança como prioridade

Ritmo adequado, controlo do esforço e apoio constante. No dia do cume, o grupo é acompanhado pelo Fernando, pelo Tiago e por guias locais certificados. Nunca estás sozinho.

🗺️

Preparação total antes de partires

Aconselhamento de treino físico, lista de equipamento, empréstimo de material se precisares, grupo de WhatsApp e videochamadas de preparação nos meses anteriores. Chegas ao aeroporto já como equipa.

Agora fecha os olhos e imagina-te...

Programa da Expedição

15 dias entre Montanhas sagradas e vales intocados.

1–2

Viagem para o Butão

Voo para o Butão e transfer para o hotel em Paro. Instalação e jantar de equipa.

✈️ Voo incluído 🏨 Hotel Paro
3

Visita cultural a Paro

Rinpung Dzong, National Museum, Paro Town walk, Drukgyel Dzong ruins e Kyichu Lhakkhang. Dormida em Paro para aclimatação.

🏛️ Cultura 🏨 Hotel Paro
4
DESTAQUE

Tiger's Nest (Taksang Monastery)

O local mais icónico do Butão. 4 a 6 horas de caminhada. Excelente pré-trekking para aclimatação e o melhor spot para fotos.

🥾 4–6h caminhada 📸 Spot icónico
5

Visita a Thimphu

Budha Dordema, Memorial Chorten, Tashichho Dzong e Folk Heritage Museum. Imersão na capital do Butão.

🏛️ Capital 🏨 Hotel Thimphu
6–12
TREKKING JOMOLHARI · 7 DIAS

Trekking Jomolhari

7 dias de trekking entre florestas, rios, aldeias de pastores de yaks e campos alpinos. Campo Base do Jomolhari a 4.040m. Ponto mais alto: Yele La a 4.930m. Dormida em tendas ao longo do percurso.

📍 Paro → Shana (2.850m) → Thangthangkha (3.750m) → Jangothang (4.040m) → Lingshi (4.050m) → Shodu (4.080m) → Barshong (3.700m) → Thimphu
🏔️ Até 4.930m ⛺ Tendas 🥾 15–22 km/dia 🦬 Aldeias de yaks
13

Celebração e banho de pedras quentes

Regresso a Paro. Banho tradicional de "pedras quentes". Jantar de celebração e entrega da lembrança Mountainlover.

♨️ Pedras quentes 🎉 Jantar celebração
14

Regresso a Portugal

Voltas a casa com uma conquista que fica para sempre, amigos novos e uma versão de ti que não conhecias.

✈️ Voo incluído 🏆 Missão cumprida

* O programa pode sofrer alterações devido às condições climatéricas. Requer adaptação à altitude e uma boa condição física. Quando falares connosco, podemos aconselhar-te sobre o melhor treino a realizar.

Não precisas de acreditar em nós. Ouve quem já lá esteve.

Participantes reais de Aventuras Mountainlover.

Tudo incluído. Zero preocupações.

Só tens de aparecer no aeroporto. Nós tratamos de tudo o resto.

Voos
Lisboa → Butão → Lisboa

Transfers e deslocações
Aeroporto, hotel e todas as internas

Alojamento completo
Hotel + noites em tenda durante o trekking

Alimentação completa
todas as refeições (PQ, almoços e jantares), exeto durante as viagens internacionais.

Guia Fernando + Tiago
Acompanhamento integral durante toda a expedição

Preparação completa
Aconselhamento treino, equipamento e videochamadas

Empréstimo de material
Tenda, saco cama, colchonete, bastões, impermeável, frontal, mochila

Taxas, seguro e celebração
Taxas, seguro atividades, jantar especial e lembrança ML

Não está incluído

Mentoria personalizada de treino físico (opcional)

Suplemento quarto individual (300€)

Despesas pessoais (refeições extra, compras, lavandaria)

Equipamento pessoal obrigatório (botas, roupa técnica, luvas)

O teu investimento

15 dias que valem muito mais do que o preço que têm.

TREKKING NO BUTÃO · 31 DE OUTUBRO A 14 DE NOVEMBRO 2026
ÚLTIMAS VAGAS
5.700€
5.300€
por pessoa

15 dias · Voos incluídos · Alojamento · Refeições · Guia · Seguro
Máx. 12 pessoas · Inscrição sujeita a entrevista

QUERO PARTICIPAR NESTA AVENTURA
🔒 Pagamento seguro 💳 Pagamento em 5x 👥 Grupo 10–12 pessoas

Ao valor mencionado acresce IVA à taxa em vigor. Pagamento em 5x: 1.300€ no ato da inscrição + 4 pagamentos de 1.000€,até 30 de Setembro. Quarto individual disponível com suplemento de 300€.

Nas edições anteriores as vagas esgotaram semanas antes da data.

Como funciona a inscrição

Um processo simples para garantir a melhor experiência para todos.

1

Preenche o formulário

Ajuda-nos a perceber se te enquadras no tipo de viagem que propomos.

2

Videochamada de 15 minutos

Esclareces dúvidas e decides se esta é a aventura certa para ti. Sem compromisso.

3

Confirmação e reserva

Se há empatia e "feeling" entre nós, avanças com a reserva que garante o teu lugar.

4

Grupo WhatsApp + Preparação

Grupo exclusivo para dúvidas, conselhos de equipamento, treino e videochamadas de preparação nos meses anteriores.

5

Aeroporto: já somos equipa

Quando nos juntarmos no aeroporto, já seremos uma equipa unida e pronta para uma aventura memorável.

Perguntas frequentes

Tudo o que precisas de saber antes de decidir.

O que é o Trekking no Butão? +

É uma experiência de 15 dias de desenvolvimento pessoal e superação no Butão, o país mais feliz do mundo. Combina visitas culturais, o icónico Tiger's Nest e 7 dias de trekking Jomolhari pelos Himalaias. Preenche o formulário para falarmos sobre esta Aventura.

Em que datas vai acontecer? +

De 31 de Outubro a 14 de Novembro de 2026.

Quem pode fazer este Desafio? +

Todos os que tenham aptidão física para caminhar 4 a 5 horas por dia e abertura de espírito para novas experiências. Preenche o formulário e serás contactado para falarmos sem qualquer compromisso.

Tenho dúvidas sobre a minha condição física. +
Supera-te

Um sonho não muda nada.
Uma decisão muda tudo.

Torna-te protagonista da tua própria história.
31 de Outubro a 14 de Novembro. Butão.

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+351 962 740 462

Custo de chamada móvel nacional
Disponível via WhatsApp

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