Este livro é para ti se...
Sentes que há algo maior dentro de ti à espera de ser despertado.
Precisas de uma dose de inspiração e coragem para dar o próximo passo na tua vida.
Queres aprender que as "montanhas" do dia a dia podem ser escaladas com mais leveza e determinação.
Procuras histórias reais de superação que te mostrem que és capaz de mais do que imaginas.
Queres viver de forma mais autêntica, alegre e tranquila.
O que vais encontrar neste livro
Atreve-te a Sonhar!
Aprende a resgatar os Teus Sonhos, pois são eles que comandam a Tua Vida.
Alimenta os teus Sonhos com a Ação
Sente-os a crescer dentro de ti, "regando-os" com o teu suor, compromisso e fidelidade.
O primeiro desafio
Saber dar valor à tua chegada, passando pelo desconforto da "partida" e de novas experiências.
Aprende com Tudo e com Todos
A valiosa lição de disponibilidade e humildade ao estares recetivo ao novo e ao diferente.
A Montanha a "Sério"
Pores-te em marcha, entrares em ação, pois nunca podes corrigir uma caminhada se não estiveres a caminhar.
Aligeira a Tua Mochila
Na montanha como na vida, existe sempre algo que carregamos que nos impede de chegarmos mais Alto e mais Longe.
Supera-te! O dia do Cume
É sempre para além dos teus medos que se encontram as tuas maiores conquistas!
Põe-te a salvo!
Permite-te ouvir o teu coração. Ele tem as respostas, só precisas de aprender a abrandar e a escutar.
Respira fundo... e celebra!
Sente a importância de celebrar os teus feitos, as tuas conquistas e de dar valor ao que fizeste.
"Às vezes, tanto na montanha como na vida, aquilo que desejamos não está logo ali à nossa frente, à mão de semear. É preciso acreditar que ele está lá, que o cume está lá para ti, à tua espera, embora não o vejas, ele está lá, acredita e não pares, segue em frente com fé, sabendo que vai haver um momento em que vais deixar de subir, em que a tua respiração ofegante vai abrandar, o teu coração vai deixar de querer sair pela boca, e então, os teus olhos vão abarcar toda a imensidão que te rodeia, e terás para ti todo o silêncio do mundo, aí saberás que chegaste ao cume."
O que dizem os leitores
"Uma leitura fantástica! Leitura obrigatória para se Sonhar sempre!"
Um livro que nos mostra o lado aventureiro, sonhador e humano do autor, que através dos ensinamentos que colhe nas montanhas, nos mostra como podemos subir as nossas próprias "montanhas" no dia a dia.
"Inspirador! Li sempre com a sensação de estar a ouvir a história."
Para além de uma excelente metáfora sobre como os ensinamentos da montanha nos podem ser úteis no dia a dia, ainda aprendi questões práticas de sobrevivência numa montanha. A voz de um verdadeiro contador de histórias.
"Foi devorado de uma só vez. Só me resta dar-lhe os parabéns!"
Simpático, de leitura fácil, com alguns e importantes ensinamentos, que consegue prender facilmente qualquer leitor, com fotografias de fazer inveja e muito bem escrito. Apenas um lamento: soube a pouco.
Sobre o autor
Fernando Ferreira é apaixonado pela Aventura e pelas Montanhas. Fundador do projeto Mountainlover, já subiu mais de 50 Montanhas em 5 continentes ao longo de mais de 30 anos de experiência.
A sua missão é inspirar as pessoas a Superarem-se, a seguirem os seus Sonhos, para terem vidas mais Alegres, mais Saudáveis e mais Corajosas.
Supera-te!
Ensinamentos da Montanha para a tua Vida
